Yoga kostenlos kennen- und lieben lernen

Tag der offenen Tür bei Yoga Vidya

Yoga kostenlos kennen- und lieben lernen
(c) Yoga Vidya

von Pressetext

Im Neuen Jahr können Interessierte ihre guten Vorsätze nach mehr Bewegung, einer besseren Work-Life-Balance oder mehr innerer Ausgeglichenheit direkt in die Tat umsetzen: Am 13. Januar 2019 öffnet Europas größtes Seminarhaus für Yoga, Ayurveda und Yogatherapie seine Pforten im Rahmen eines Tages der offenen Tür. Yogastunden für Anfänger, die Mittelstufe und Fortgeschrittene bieten einen intensiven Einblick in den Yoga Vidya-Stil. Bei Einführungen ins Hatha-Yoga, in die Meditation, in die Yogatherapie und ins vegane Ayurveda erfahren Neugierige mehr über die Wirkungen der jahrtausendealten indischen Techniken.

Kai Treude und Jasmin Iranpour entführen während ihres Konzertes in der Mittagszeit in ungewohnte Klangdimensionen. Im nachmittäglichen Workshops werden praxisnahe Formen von Yoga und Entspannung vermittelt, die den Alltagsstress reduzieren helfen, emotionale Belastungen abbauen und den Geist entlasten. Wer ein individuell auf körperliche oder psychische Beschwerden zugeschnittenes Yoga-Angebot benötigt, kann sich im Rahmen der Yoga-Therapie über die Möglichkeiten einer Kurzzeitbehandlung informieren. Innere wie äußere Balance versprechen die Ayurveda-Wohlfühl-Pakete, die Mitarbeiter*innen der Ayurveda-Oase vorstellen. Sie machen Lust auf einen entspannten Start ins neue Jahr. Termine können für die Folgewochen telefonisch vereinbart werden.

Ausbildung zur Yoga-Lehrer*in

Interessierte werden zu den Optionen einer Yogalehrer*innen-Ausbildung und dem vielfältigen Weiterbildungsangebot beraten, entspannen bei einer Klangreise oder lassen sich im Rahmen einer Hausführung durch die drei Gebäudeeinheiten begleiten. Der Abend klingt mit yogischen Tiefenentspannungstechniken, Meditation, Kurz-Vortrag und Mantra-Singen aus.

Familien sind herzlich willkommen. Die Kinderbetreuung kümmert sich im Zeitraum zwischen 11.30 Uhr und 21.00 Uhr liebevoll um Youngsters ab drei Jahren. Das separate Kinderprogramm zieht die Kids mit Kinderyoga, Mal-Zone und Kinderschminken in ihren Bann.

Beim köstlichen vegetarischen Vollwert-Buffet am Mittag und am Abend können inspirierende Begegnungen vertieft und Erlebtes ausgetauscht werden. Die Gewinner der Tombola-Verlosung gehen mit einem kostenlosen Einführungsseminar oder Mantra-CDs nach Hause.

Alle Programmpunkte sind kostenlos. Eine Anmeldung wird erbeten unter Tel.: 05234-87-0 oder per Online-Anmeldeformular: www.yoga-vidya.de/seminare/titel/weltyogatag-tag-der-offenen-tuer/.

Mehr unter: https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/events-kongresse/
Änderungen des Tagesablaufs sind möglich.

Jubiläums-Programm von 11.00 bis 21.00 Uhr

11:00 Uhr Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe
11:30 Uhr Infos über Ayurveda und Ayurveda-Wohlfühlpakete
11:30 Uhr Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder
11:30 Uhr Vollwert-Buffet
13:30 Uhr Mantra-Konzert mit Kai Treude und Jasmin Iranpour
16:30 Uhr Einführung ins Hatha Yoga
16:30 Uhr Informationen über Yogalehrer Ausbildungen
16:30 Uhr Einführung ins Ayurveda
16:30 Uhr Infos zu Wohlfühlpaketen
16:30 Uhr Information über Yoga-Therapie
17:30 Uhr Vollwert-Buffet
18:30 Uhr Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung
19:00 Uhr Entspannung: Yoga Nidra
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola

Ein Artikel von Yoga Vidya e.V.

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