Termine rund um Ganzheitliches Leben & Gesundheit

Gesundheitskurse · November 2021


MBSR Acht-Wochen-Kurs
Leitung: Birgit Ottensmeier, M.A.; Gesundheitsmanagerin, MBSR/MBCT-Lehrerin, Yoga-Lehrerin


Muskel- und Faszientraining
Leitung: Vanessa Duttenhöfer, Diplom-Sportwissenschaftlerin


Tension and Trauma Release (TRE)
Leitung: Birgit Ottensmeier, M.A.; Gesundheitsmanagerin, MBSR/MBCT-Lehrerin, Yoga-Lehrerin


AquaFitness in Kombination mit WasserShiatsu für Frauen
Uhrzeit: 19:45
Leitung: Gerda Eversmann



Achtsamkeitsbasierte Rückfall-Prophylaxe bei Depressionen (MBCT)
Leitung: Birgit Ottensmeier, M.A.; Gesundheitsmanagerin, MBSR/MBCT-Lehrerin, Yoga-Lehrerin


Es geht sofort weiter.
Danke schön für's Warten.