Ganzheitliches Magazin · Achtsamkeit
Selbstfürsorge und Mitgefühl: Frieden im innen und außen
Selbstfürsorge: Frieden schaffen
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin
Empathisches Miteinander von Mensch und Hund
Achtsames Hundetraining
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin
Afrikanische Philosophie der Menschlichkeit
Ubuntu - Ich bin, weil wir sind
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin
Körper-Geist-Übungen senken Blutzucker
Studie: Mit Yoga Blutzucker senken
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin
Neuer Beitrag im Lexikon: Yin Yoga
Yin Yoga - ruhiges, passives Yoga
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin
Wüstenväter: Achtsamkeit und Stressreduzierung
Die Philokalia und die Achtsamkeit
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin
PositiveBilderFlut
Mit positiven Bildern die Welt fluten
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin
Mit Achtsamkeit besser schlafen
Besser schlafen dank Meditation
von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin