Mentaltraining

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Was ist/sind Mentaltraining?

Sammelbegriff für unterschiedliche Methoden der Persönlichkeitsentwicklung. Mental bezieht sich auf rationale und bewusst eingesetzte Fähigkeiten, die bei entsprechender Übung auch Auswirkungen auf körperliche und emotionale Zustände haben. Mentaltraining kann u. a. eingesetzt werden zur Verbesserung der Konzentration, zur Einübung komplexer Bewegungsmuster und zur Entwicklung positiver innerer Haltungen.

Siehe auch:
BrainFit-Training
DK-Verfahren
Mindset
Trauma-Transformation-Coach  Marion Köhler in Bonn
Psychologische Beraterin, Gesundheits-/Mentalcoach, Achtsamkeitstrainerin  Katrin Lehmann in Bielefeld

Termine

Sexualtherapeutin  Gabriele Golling in Neu Wulmstorf
Diplom Sozialpädagogin, ZPP zertifizierte Entspannungspädagogin, Coach  Angela Hoch in Mechernich
Trainerin und Coach  Martina Porschen in Zülpich
Heilpraktikerin  Meike Twietmeyer in Bad Soden
Therapeutin für Entspannung, Mentaltraining, Pädagogin, Burn-Out Coach  Doris Linden-Schultz in Mechernich

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