Pilates: Adressen im Heilnetz-Adressenverzeichnis
in der Umgebung von 31675 Bückeburg (ca. 10 km)

1 Anbieter*innen gefunden

◄ vorherige zeigen

Was ist Pilates: Adressen im Heilnetz-Adressenverzeichnis?

Begründer: Joseph Hubert Pilates

Methode achtsamer Körperarbeit, wie Yoga oder Tai Chi. Darüber hinaus systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und zur Verbesserung von Bewegungskoordination und Körperhaltung. Wesentliche Aspekte des Trainings sind kontrollierte und fließende Bewegungen, die Zentrierung des Körpers, bewusstes Atmen und entspanntes, gelenkschonendes Üben.

Siehe auch:
Best-of-all: Pilates mit Yogaelementen
Heike Rafflenbeul

Lade weitere Anbieter*innen




Es geht sofort weiter.
Danke schön für's Warten.