Was ist/sind Paarberatung?
Paarberatung ist als Unterstützung geeignet, wenn ein Paar mit den zwischenmenschlichen Konflikten und eingefahrenen Kommunikationsmustern überfordert und die Beziehung in Gefahr ist. Meist stehen zwei BeraterInnen (Mann/ Frau) im Dialog zur Verfügung. Die Begleitung kann helfen, dass die Partner sich über die eigene Position innerhalb der Beziehung und über die Beziehung insgesamt klarer werden, was wahlweise zu besserer Partnerschaft oder einer guten, einvernehmlichen Trennung führen kann.
Siehe auch:Paarberatung: Begleitung & Angebote
In einer gesunden Beziehung gelingt es den Partnern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten und Wünschen zu etablieren.
Ausgangspunkt ist die Erkenntnis, dass Konfliktpartner ein inneres Bild von Beziehung, so wie sie es als Kind bei ihren Eltern gelernt haben, mit in die Beziehung nehmen. Nach der Phase der Verliebtheit, die normalerweise spätestens nach 18 Monaten in ein neues Stadium übergeht, prallen häufig diese Welt- bzw. Beziehungsmodelle aufeinander. Jede/r glaubt, er/sie habe Recht, und könne so glücklich sein, wenn nur der Partner anders wäre. Aus dem Wunsch heraus, wieder so glücklich zu sein wie in der Phase der Verliebtheit, konfrontieren sich die Partner mit (häufig unausgesprochenen) Erwartungen, die jedoch nicht erfüllt werden (können). Ein Ausweg ist die Etablierung eines Kontextes in dem das Paar lernt zu wünschen, sowie konstruktiv mit diesen Wünschen umzugehen.
Grundannahme in der Mediation ist, dass Paare fähig sind, die für sie akzeptable Lösung gemeinsam zu finden. Das setzt natürlich voraus, dass die Beteiligten wieder in ein Gespräch kommen, in dem alle Meinungen und Sichtweisen gehört werden.
Dazu brauchen die meisten Menschen die Unterstützung einer neutralen Person, die ohne dabei Vorschläge zu machen, Verurteilungen auszusprechen oder Partei zu ergreifen dem Paar hilft, neue Einsichten zu gewinnen - statt Recht zu bekommen. Dann gibt es keine Verlierer, sondern beide Parteien können im konstruktiven Gespräch nur gewinnen.
Als besonders effektiv können sich hier Kenntnisse der systemischen Aufstellungsarbeit zeigen, so dass das Paar statt theoretischen `drüber Nachdenkens´ sofort in Kontakt mit Primärgefühlen - und dem worum es wirklich geht - kommt.
Autor:
NIkolai Hotzan
HP Psych & Personal Coach (SfG) Burnout-u. Mobbing-Beraterin, Reiki-Lehrerin, us in Ahorn
"Die Lösung Deiner Probleme liegt in Dir. Finde Deine innere Balance und Du wirst sie erkennen."
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Heilpraktikerin in Detmold
Beziehungsberater in Augsburg
"Starke Ehen/Beziehungen entwickeln sich nicht natürlich, sie werden zielgerichtet geschaffen."
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Sytemischer Coach und Seminarleiterin in Kreuzlingen / Schweiz
"intuitiv • individuell • inspirierend"
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"Feel good - feel bad - but feel!"
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"Probleme sind die wertvollen Hilfslinien auf der Landkarte des Lebens"
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"Das Wort Krise setzt sich im Chinesischen aus zwei Schriften zusammen - das eine bedeutet Gefahr und das andere Gelegenheit. (J. F. Kennedy)"
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