Was ist/sind Burnout-Prophylaxe?
Bei der Burnout-Prophylaxe geht es darum, Erschöpfungszuständen vorzubeugen. Dazu gehören neben Prozessen der bewussten Persönlichkeitsentwicklung auch Aspekte von Zeitmanagement und die Integration heilsamer Verhaltensweisen (Ernährung, Bewegung, Entspannung). Ziel ist, die Grenzen der eigenen Belastbarkeit frühzeitig wahrzunehmen und Räume der Entspannung und des Ausgleiches in den Alltag zu integrieren.
Siehe auch:Burnout Prophylaxe
Heilpraktikerin in Bad Oeynhausen
Geistheiler, Spiritueller Begleiter, Kräuterwissen, Koch, in Horn-Bad Meinberg
Systemische Beraterin / Coach in Bielefeld
""Es ist besser ein einziges kleines Licht anzuzünden, als auf die Dunkelheit zu schimpfen." Konfuzius"
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