Der aktuelle WochenTipp
Ganzheitliche Heilnetz-Tipps für JETZT
Jeden Tag wenige Minuten (natürlich dürfen es auch mehr sein) für
- achtsames Bewegen/ Körper
- achtsames Fühlen/ Seele
- achtsames Denken/ Geist
- achtsames Sein/ GEIST
Die Übungen sind kurz, leicht zu verstehen, einfach und für alle geeignet.
Probieren sie es doch einfach mal aus.
Die Seele singt
Und deshalb heißt der heutige WochenTipp: Singen Sie!
Ob allein, mit CD-Unterstützung, im Wald, gemeinsam, in der Badewanne, zum Klavier oder beim Ziwebel schälen:
Lassen Sie Lieder aufsteigen, singen, schmettern, summen, tirilieren Sie, was das Zeug hält - weltlich, sakral, auswärts oder deutsch, wortlos oder vielstimmig.
Viel Verjnüjen!
Heilnetz